eretron aktiv Amazon<\/a><\/p>\n A) Regular su sistema nervioso significa volver a una homeostasis equilibrada de calma general. Regular significa restablecer, restaurar y \/ o relajarse. Se puede acceder m\u00e1s f\u00e1cilmente a la regulaci\u00f3n tomando una PAUSA con 5 exhalaciones lentas. Cuando peleamos, a menudo nos desencadenamos en la desregulaci\u00f3n y operamos desde la parte posterior de nuestro tronco cerebral. Esta es nuestra reacci\u00f3n reptil que simplemente quiere luchar, huir o congelarse para mantenernos a salvo. En lugar de sacar las garras, huir o apagar silenciosamente, tome 5 respiraciones lentas y profundas con un enfoque en la exhalaci\u00f3n. Esto nos ayuda a salir de la reacci\u00f3n de estr\u00e9s por simpat\u00eda hacia una respuesta parasimp\u00e1tica m\u00e1s relajada. B\u00e1sicamente, nos hemos alejado de la parte posterior del tronco cerebral y nos hemos acercado a la corteza frontal de la frente, nuestro centro l\u00f3gico. Para algunas personas, este movimiento es sencillo y r\u00e1pido. Para otros, lleva minutos o incluso horas. T\u00f3mate el tiempo que necesites para regularte y reflexionar. Respirar.<\/p>\n
Caminar. Meditar. Ejercicio. Empuja con fuerza una pared. Ba\u00f1arse. Haz lo que necesites … luego, vuelve. B) Ser due\u00f1o de su experiencia significa asumir la plena responsabilidad de sus acciones y comportamientos. Este simplemente no es el momento de poner excusas por su comportamiento. Esta es una oportunidad para explorar el m\u00e9todo en el que no pudo actuar como su mejor yo. Una oportunidad para explorar el m\u00e9todo con el que podr\u00eda haber reaccionado o respondido de manera diferente. Una oportunidad para crecer. Siempre se siente mejor cuando nuestra pareja es due\u00f1a de su parte, por lo que no hemos tenido que se\u00f1alar con el dedo o culpar. Para este elemento de propiedad, intente usar el lenguaje „yo“ sin ninguna declaraci\u00f3n de „usted“. Esto es dif\u00edcil pero poderoso.<\/p>\n
Por ejemplo, „Me di cuenta de que estaba molesto por el retraso en el inicio de la cena y la atm\u00f3sfera ca\u00f3tica de la casa, y en lugar de tomar algunas respiraciones profundas, estall\u00e9 de frustraci\u00f3n“. C) Nombrar tus sentimientos significa tomarse el tiempo para descubrir lo que sientes y expresarlo con respeto. Puede sentirse agraviado como el infierno, y nombrar esto sin gritar o perforar las paredes. Si tiene dificultades para nombrar sus sentimientos, elija lo b\u00e1sico como enojado, triste y asustado. Profundizar puede significar nombrar sentimientos como menospreciado, minimizado, condescendiente, celoso, ahogado, abrumado, confundido y \/ o entumecido. Siento que\u2026 y siento que\u2026 son pensamientos, no sentimientos. Siento … luego complete el adverbio. D) Preguntar por sus necesidades es clave para relaciones exitosas a largo plazo, sin importar el contexto de la relaci\u00f3n.<\/p>\n
Tenemos relaciones con socios, padres, ni\u00f1os, compa\u00f1eros de trabajo, amigos, vecinos, etc. \u00a1Nadie lee la mente, excepto los nuevos padres que tratan desesperadamente de averiguar las necesidades de un nuevo beb\u00e9! Aparte de eso, dale la mano y expresa lo que necesitas, con respeto. Por ejemplo, „Reconozco que me siento abrumado y sofocado (del n. \u00b0 3 anterior) y realmente necesito tomar de 20 a 30 minutos al d\u00eda para estar solo en silencio“. Proximidad intencional: 10 ideas para citas en casa para parejas en cuarentena Aprenda a ser intencional con proximidad y tambi\u00e9n a crear un espacio seguro para el placer personal Las relaciones a largo plazo pueden ser un desaf\u00edo, especialmente cuando nos vemos las 24 horas, los 7 d\u00edas de la semana en estos d\u00edas. Algunas parejas pelean, entre otras pueden verse asfixiando su relaci\u00f3n sexual. Una vez que pasamos mucho tiempo juntos, un poco de espacio puede ser afrodis\u00edaco. Nos permite a\u00f1orarnos el uno al otro. Adem\u00e1s, nos da un respiro para centrarnos en la relaci\u00f3n m\u00e1s importante: la relaci\u00f3n con nosotros mismos. Sin embargo, el espacio no es algo de lo que tengamos mucho una vez que estamos juntos en cuarentena. \u00bfC\u00f3mo creamos un espacio para nosotros mismos y creamos una conexi\u00f3n de calidad cuando estamos juntos? Primero, hagamos citas, con nosotros mismos.<\/p>\n
Incluso en estudios de 500 pies cuadrados, \u00bfpueden darse un respiro para tener el espacio habitable a solas? Si tiene m\u00e1s pies cuadrados, \u00bfpuede asignar un dormitorio o un rinc\u00f3n como su lugar especial para escribir, leer, meditar o darse placer propio? S\u00ed, dije placer propio. He estado hablando con la mayor\u00eda de mis parejas sobre esto porque me despierta saber que su pareja desea el placer propio, pero se siente sexualmente estancada con respecto al contacto er\u00f3tico con la pareja. El placer propio es una relaci\u00f3n contigo mismo, una que probablemente ha existido desde al menos la adolescencia. No es necesario que compita con su pareja. Una vez que nos tocamos a nosotros mismos, es una oportunidad para estar con nuestras fantas\u00edas y nuestros cuerpos, lo que nos ayuda a mantenernos profundamente conectados con nuestro yo sexual central. Por lo general, tambi\u00e9n se trata de una liberaci\u00f3n org\u00e1smica para facilitar el sue\u00f1o, disminuir el estr\u00e9s y \/ o liberar la energ\u00eda sexual reprimida. El contacto con la pareja tambi\u00e9n puede hacer todas esas cosas, pero se trata m\u00e1s de intimidad, tiempo piel con piel, conexi\u00f3n con los dem\u00e1s y sentirse validado y deseado. El sexo en pareja tiene una funci\u00f3n extremadamente diferente a la del sexo en solitario, aunque ambos pueden incluir placer y orgasmo. Una vez que existe una pr\u00e1ctica para el espacio individual, es mejor volver a estar juntos y tambi\u00e9n tener una pr\u00e1ctica para la proximidad intencional. Les he estado diciendo a todas mis parejas que tengan juntos un ritual de relajaci\u00f3n nocturno.<\/p>\n
Aunque el objetivo enumerado aqu\u00ed nunca es crear un resultado sensual cada noche, quiero recordarte que la excitaci\u00f3n intencional (frente a los recordatorios hormonales de la excitaci\u00f3n) primero requiere un estado de relajaci\u00f3n. El ritual de relajaci\u00f3n es un h\u00e1bito de vida general que nos servir\u00e1 profundamente en momentos de estr\u00e9s. Algunos ejemplos son las duchas o ba\u00f1os a la luz de las velas, la c\u00f3moda hora del t\u00e9 en el sof\u00e1 y los masajes de cuello de 10 minutos. Ahora que se cultivan los rituales de relajaci\u00f3n, haga un esfuerzo por reservar una noche o dos cada semana para citas sensuales en casa. Me motiv\u00f3 el Podcast El arte de la masculinidad por todas esas pocas ideas. Los llev\u00e9 al siguiente nivel para hacerlos un poco m\u00e1s sexys. Empiece a pensar en hacer cada uno de estos tel\u00e9fonos m\u00f3viles gratis durante un tiempo intencional e indiviso juntos. Noche de juegos sexy. Use sus juegos de mesa, rompecabezas o juegos de cartas t\u00edpicos, pero use un poco menos, o sea creativo para quitarse la ropa a medida que avanza. Comida para llevar sensual a la luz de las velas. Esta puede ser una gran opci\u00f3n si desea apoyar un negocio local y tambi\u00e9n disfrutar de una buena comida con un m\u00ednimo esfuerzo. Una vez m\u00e1s, esto podr\u00eda ser divertido y relajante, o podr\u00eda vestirse para la ocasi\u00f3n. Haz un postre sensual. Ya sea que desee comprar galletas listas para el horno o ir tan lejos como hornear macarons caseros, hacer un postre puede ser una forma divertida de pasar tiempo con su pareja.<\/p>\n
Haga esto un poco sexy mientras se lo dan de comer. Lee historias cortas sexys en voz alta. Desde comedia hasta novelas er\u00f3ticas, t\u00fa y tu pareja pueden ser creativos con lo que desean leer. Reserve un tiempo antes de acostarse y disfrute de un libro excepcional o de una historia corta sexy. Juega cartas de mesa (er\u00f3ticas). Estas son tarjetas listas para usar que facilitan una conversaci\u00f3n m\u00e1s profunda. Puedes agregar un elemento er\u00f3tico compartiendo algunas fantas\u00edas tambi\u00e9n. Toma una bebida sexy en el patio trasero. Haz que el amanecer sea un poco m\u00e1s sexy con un divertido c\u00f3ctel o bebida sin alcohol. Aseg\u00farese de ahorrar algo de tiempo para ponerse las manos y tomar algunas respiraciones profundas necesarias mientras se sumergen en la oportunidad de reducir la velocidad juntos. Mira una pel\u00edcula al aire libre por la noche.<\/p>\n
Traiga una manta afuera y reproduzca su pel\u00edcula favorita mientras se acurruca bajo las estrellas. Hay infinitas posibilidades para pel\u00edculas o programas, desde leves hasta salvajes. A Sit n ‚Stroll por Memory Lane (S’Mores opcional). Los s’mores a menudo provocan recuerdos nost\u00e1lgicos divertidos. Caminar por el carril de los recuerdos, con o sin s’mores, puede ser una idea divertida para una cita nocturna para romper con las presiones actuales y sumergirse en la jugosidad de los dulces recuerdos juntos. Si hay una estufa de camping, no es necesario encender fuego.<\/p>\n
es posible simplemente hacer uso de un poco de calor y fuego de la estufa peque\u00f1a y disfrutar de algunos s’mores como complemento opcional. Ba\u00f1o de burbujas sensual. El agua caliente y el jab\u00f3n pueden crear una noche relajante. Empiece a pensar en los aceites esenciales para una sensualidad adicional. Si usted y su pareja no caben en la ba\u00f1era al mismo tiempo, es posible sentarse y frotar los pies del otro. Haz una lista de deseos. He dicho esto antes y lo volver\u00e9 a decir. So\u00f1ar con un futuro com\u00fan, a corto y largo plazo, ayuda a las parejas a sentirse en el mismo equipo. Estar en el mismo equipo significa que podemos optimizar nuestra relaci\u00f3n para sentirnos seguros, apoyados y sensuales. Los objetivos van desde ideas individuales y de pareja, tanto a largo como a corto plazo.<\/p>\n
Es posible ir de muchas maneras con este: \u00bfQu\u00e9 es algo realmente divertido que le gustar\u00eda hacer el pr\u00f3ximo mes … el pr\u00f3ximo a\u00f1o? \u00bfA d\u00f3nde siempre has querido ir? \u00bfPara qu\u00e9 quieres ahorrarte? Y si se siente seguro, \u00bfqu\u00e9 fantas\u00eda te gustar\u00eda jugar? Haga clic aqu\u00ed para ver los videos de sexo inteligente de la Dra. Jenni, videos cortos de terapia sexual sobre una variedad de temas presentados por Adam V\u00edspera. Si necesita apoyo de consejer\u00eda adicional, el Dr. Jenni, Daniel y Nina est\u00e1n ofreciendo sesiones de tele-terapia. Lea m\u00e1s sobre nuestros servicios aqu\u00ed. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el sexo, las relaciones y la intimidad, mant\u00e9ngase actualizado con el blog de The Intimacy Institute. Los ISRS y el sexo: c\u00f3mo los medicamentos pueden afectar la sexualidad La Dra. Jenni y el Dr. Craig Heacock discuten la relaci\u00f3n entre los ISRS y el sexo y c\u00f3mo la inicial afecta a este \u00faltimo.<\/p>\n
La terapeuta sexual Dra. Jenni Skyler y el psiquiatra Dr. Craig Heacock discuten los ISRS y el sexo, particularmente los efectos de los medicamentos en la sexualidad. El Dr. Jenni est\u00e1 disponible en The Intimacy Institute y el Dr. Craig y su podcast informativo sobre salud mental est\u00e1n disponibles en su sitio de Internet.<\/p>\n
Este video se les presenta como Ad\u00e1n y Eva. A continuaci\u00f3n se muestra nuestra discusi\u00f3n completa. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la pr\u00e1ctica y el podcast del Dr. Heacock, visite su sitio o lea sobre \u00e9l y su podcast a continuaci\u00f3n: \u201cCreo que la conexi\u00f3n del ser humano es la base de mi trabajo. No soy solo un „m\u00e9dico“; Soy tanto un m\u00e9dico comprometido como un psicoterapeuta. A veces sirvo como terapeuta principal de un paciente, con otros pacientes colaboro alegremente con los terapeutas de la comunidad „. \u201cAdem\u00e1s del trabajo cl\u00ednico, coproduzco y presento un podcast de narraci\u00f3n psiqui\u00e1trica llamado Back from the Abyss. Estas son historias de esperanza y curaci\u00f3n, donde las personas describen su ca\u00edda en la oscuridad psiqui\u00e1trica y c\u00f3mo salieron „. \u201c\u00bfC\u00f3mo encontramos una salida a las profundidades m\u00e1s oscuras de la desesperaci\u00f3n? El psiquiatra Dr. Craig Heacock presenta una inmersi\u00f3n profunda en historias poderosamente conmovedoras de esperanza y curaci\u00f3n, adem\u00e1s de exploraciones de actualidad sobre psicofarmacolog\u00eda, psicoterapia y psicod\u00e9licos „. Reaviva tu vida sexual despu\u00e9s de los ni\u00f1os Mi esposo y yo tenemos tres ni\u00f1os peque\u00f1os, y tener energ\u00eda e inter\u00e9s por el sexo ha sido una gran lucha … Me pregunto si hay algo que podamos hacer en casa para reavivar nuestra chispa.<\/p>\n
BIANCA BAGNARELLI Estimada Dra. Jenni: Le\u00ed que ir a alojamientos para tener sexo realmente puede ayudar a las parejas a reavivar esa chispa. Mi esposo y yo tenemos tres hijos peque\u00f1os, y tener energ\u00eda e inter\u00e9s por el sexo se ha convertido en una gran pelea. Antes de los ni\u00f1os, disfrutaba viajar y tambi\u00e9n tener sexo en divertidas habitaciones de hotel. Ahora me quedo en casa con mis hijos, y aunque mi esposo tiene un buen trabajo, el dinero es bastante escaso por el momento. En ausencia de poder viajar en este momento, me pregunto si hay algo que podamos hacer en casa para volver a encender nuestra chispa. -Mam\u00e1 de tres Querido MoT: Gran pregunta. Sin duda, tres ni\u00f1os te cansar\u00e1n, por lo que es importante crear intencionalmente un escenario en el que el sexo pueda resultar relajante y emocionante. El alojamiento y los viajes hacen precisamente eso. No obstante, no siempre podemos viajar, como mencionaste. En cambio, \u00bfpuede llevar la esencia del hotel a su propia casa? Para recrear la experiencia de la habitaci\u00f3n de hotel, debemos comprender todos los ingredientes de lo que ofrecen los hoteles.<\/p>\n
Aqu\u00ed hay algunas ideas para empezar a pensar: \u00a1Los hoteles nos permiten salir de la vida cotidiana y registrarnos en un espacio sagrado y lascivo! \u00bfPuedes convertir tu dormitorio en una acogedora habitaci\u00f3n de hotel? Algunas ideas incluyen encender velas especiales, tocar m\u00fasica sensual, bailar juntos lentamente y jugar con productos para adultos de su caja de juguetes de Ad\u00e1n y Eva. Los alojamientos tienen puertas que se cierran con llave. Esto asegura la privacidad y nos permite relajarnos y entregarnos a la experiencia. \u00bfPuede darse permiso para cerrar y bloquear la puerta? Esto le permite sentir la separaci\u00f3n intencional del espacio del resto de la casa y la familia. Los hoteles nos inspiran a tomar riesgos.<\/p>\n
\u00bfEst\u00e1s dispuesto a probar algo nuevo o ser alguien nuevo? El juego de roles es una soluci\u00f3n divertida y segura para explorar c\u00f3mo ser otra persona. Si el juego de roles no es lo tuyo, \u00bfpuedes probar servicios o posiciones? Los alojamientos nos hacen sentir j\u00f3venes y aventureros. Para simular esto, intente recrear esos primeros d\u00edas de la relaci\u00f3n teniendo una sesi\u00f3n de besos intensos. Tal vez ni siquiera tengas relaciones sexuales, pero explora todas las posibilidades que surgen de la intimidad coqueta y los besos. En resumen, en lugar de ir al hotel, haga que el hotel llegue a usted. Cuando pueda enviar a los ni\u00f1os y quedarse en casa, mucho mejor. una ni\u00f1era por $ 25 la hora es mucho m\u00e1s barata en comparaci\u00f3n con un hotel y una experiencia de viaje. La ni\u00f1era suele llevar a los ni\u00f1os al parque para que puedas tener esa hora en casa para ti solo. Tal vez incluso lo conviertas en un ritual mensual. \u00a1Es una gran inversi\u00f3n en tu relaci\u00f3n! Saludos, Dra. Jenni Si desea leer m\u00e1s acerca de c\u00f3mo exactamente mi esposo y yo manejamos f\u00edsicamente una vida sexual plena y saludable como padres de dos ni\u00f1os peque\u00f1os, consulte mi publicaci\u00f3n anterior del blog Sex After Kids – Yes, It Exists!<\/p>\n
Taller de Sexualidad para Terapeutas – Enero de 2018 El Instituto de Intimidad est\u00e1 organizando el octavo taller anual de Reevaluaci\u00f3n de Actitud Sexual (SAR). El taller SAR es un taller obligatorio para la certificaci\u00f3n de terapia sexual con AASECT, y una necesidad para cualquier persona que se ocupe de la sexualidad. \u00bfPor qu\u00e9 hacer un taller de SAR? El SAR es un requisito por una raz\u00f3n. Es un taller intensivo de 10 horas para sumergirse profundamente y explorar las cavernas de nuestros guiones y opiniones sexuales. Entendemos el sexo durante la infancia, por lo general un mont\u00f3n de mitos y conceptos err\u00f3neos. Luego, como adultos, se esperaba que lo hici\u00e9ramos bien instant\u00e1neamente con la capacitaci\u00f3n en el trabajo.<\/p>\n
Pero nuestra sexualidad es realmente mucho m\u00e1s intrincada y compleja de lo que nuestros guiones de Hollywood nos permitir\u00edan creer. Una vez que nosotros, o los clientes, operamos con estos scripts limitantes, limitamos nuestras posibilidades. Limitamos nuestro poder para deshacernos de la actuaci\u00f3n y participar en el placer. Limitamos la forma en que nos expresamos, er\u00f3tica y emocionalmente. En lugar de vivir sin l\u00edmites y en lugar de perpetuar un mantra m\u00edtico sobre la sexualidad, venga a explorar, deconstruir y reescribir nuevas formas de comprender su sexualidad y, en \u00faltima instancia, ayudar a sus clientes a comprender su sexualidad. El SAR. Es una experiencia que nunca debe perderse. Para profesionales que buscan expandir su comprensi\u00f3n personal de su sexualidad, para ayudar mejor a los clientes a hacer lo mismo.<\/p>\n
Cu\u00e1ndo: 20-21 de enero de 2018. $ 450 \/ persona. Precio: $ 400 antes del 1 de noviembre. Capacidad: Espacio limitado a 15 lugares. Se ofrecen 10 cr\u00e9ditos de EC Env\u00ede un correo electr\u00f3nico ahora a DrJenni@TheIntimacyInstitute.org o cont\u00e1ctenos para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. Comportamiento sexual fuera de control: una capacitaci\u00f3n para m\u00e9dicos con Doug Braun-Harvey. Retiro de parejas – Navegaci\u00f3n de publicaciones de 2016 Anterior 1 2 Recuperando mi ritmo: c\u00f3mo perd\u00ed la excitaci\u00f3n y acced\u00ed a \u00e9l. De nuevo, este simplemente no es el bolet\u00edn est\u00e1ndar de Hallmark „Feliz d\u00eda de San Valent\u00edn“.<\/p>\n
esto puede ser una revelaci\u00f3n personal sobre sexo y relaciones. Debido a que existen realidades comunes a las que todos nos enfrentamos sexualmente, a menudo utilizo mi propia relaci\u00f3n como una placa de Petri para intervenciones cl\u00ednicas clave. Para que pueda hacer malabarismos con el trabajo, dos ni\u00f1os peque\u00f1os menores de cinco a\u00f1os, hacer ejercicio y escribir un libro, mi vida se hab\u00eda vuelto muy plena y mis niveles de excitaci\u00f3n estaban en un m\u00ednimo hist\u00f3rico. Y el sexo, se hab\u00eda estancado mucho. Todav\u00eda estaba teniendo sexo, un poco. Pero estaba iniciando o diciendo que s\u00ed a una invitaci\u00f3n como un „regalo“. Esto simplemente no es lo peor del mundo, ya que lo recomiendo con mis clientes. B\u00e1sicamente, la intervenci\u00f3n del \u201cobsequio\u201d es ayudar a los clientes a pasar del sexo por obligaci\u00f3n a algo m\u00e1s neutral y eventualmente m\u00e1s placentero. Tomamos viejos pensamientos, como, „Ha pasado un mes y s\u00e9 que mi pareja est\u00e1 realmente hambrienta de sexo; Voy a tener que decir que s\u00ed pronto o estaremos condenados „. Luego reempl\u00e1celo con pensamientos como, „Ha pasado un mes y s\u00e9 que mi pareja necesita sexo para sentirse conectada; Puedo iniciar o decir que s\u00ed pronto como un regalo e inversi\u00f3n en la salud de nuestra relaci\u00f3n „. El problema era que todo sexo era sexo de regalo. Me hab\u00eda vuelto perezosa y depend\u00eda de mi esposo, Daniel, para hacer todo el trabajo pesado. No estaba haciendo nada para reforzar mi excitaci\u00f3n y deseo personal. Estaba diciendo que s\u00ed porque lo disfrutaba, sin hacer mucho para animar a mi propio cuerpo a despertar y entrar en \u00e9l. No era exactamente un pez muerto, pero pronto me estaba acercando a esa etapa. \u00bfPor qu\u00e9 sin embargo? Mi profesi\u00f3n es la terapia sexual y amo profundamente mi trabajo.<\/p>\n
Podr\u00eda darte muchas excusas, como si fuera una madre ocupada, dirigiendo un negocio y escribiendo un libro. Esas son excusas. Soy capaz de trabajar, escribir y ser madre, y tambi\u00e9n tengo una vida sexual vibrante. Estaba eligiendo no hacerlo nunca. Decid\u00ed dejar que mis ocupaciones estuvieran en el asiento del conductor. No estaba disminuyendo la velocidad para estar en mi cuerpo y preguntarme qu\u00e9 me excitaba profundamente.<\/p>\n
Me gustar\u00eda decir que el deseo es aproximadamente encender el cerebro, y la excitaci\u00f3n es aproximadamente encender el cuerpo. Debido a que el deseo por las mujeres es receptivo, no t\u00edpicamente espont\u00e1neo, generalmente entro en el sexo desde un lugar de creciente excitaci\u00f3n, dejo que el placer se apodere de mi cerebro y luego, tarde o temprano, dejo de pensar en todo lo dem\u00e1s en lo que siempre pienso todo el d\u00eda. Todos esos pensamientos que no son sexys y que no se detienen y se van porque estoy desnudo y a punto de tener sexo. Si pudiera hacer un producto que le dijera al cerebro que se deshaga del pensamiento en un abrir y cerrar de ojos, y ahora estar emocionado por el sexo, podr\u00eda ser multimillonario. Pero no es as\u00ed como trabajamos. A menos que … lo decidamos. Aqu\u00ed estaba, acerc\u00e1ndome r\u00e1pidamente a mi escenario de pez muerto, cuando Daniel me dijo: „Me gustar\u00eda ofrecer algunos comentarios. Para m\u00ed, parece mucho tiempo desde que asumiste la responsabilidad personal de tu excitaci\u00f3n. \u00bfEso te parece correcto? “ \u00a1Ay! S\u00ed, es exacto. Pero no por nada se les llama dolores de crecimiento. Entonces, como hacen dos terapeutas casados, procesamos. Estaba acumulando demasiada energ\u00eda negativa de los clientes.<\/p>\n
Me relajaba una hora, una vez al mes. Estaba medio involucrado en mis pasatiempos. Estaba colapsando en la cama y esperando no tener que trabajar muy duro para que mi excitaci\u00f3n se disparara. Entonces, hice algunos cambios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Esas son excusas. Chelsea’s Book Club Navegando por el tanque de tiburones sociales de la universidad: Un grupo para mujeres universitarias Mojo masculino: Cultivando tu aut\u00e9ntico yo sexual- Un grupo para hombres Hoja de ruta de la pareja hacia una conexi\u00f3n aut\u00e9ntica Un taller para padres: C\u00f3mo hablar con tus hijos sobre el retiro de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[424],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7575"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7576,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7575\/revisions\/7576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}