ver sitio web<\/a> A veces est\u00e1n demasiado hundidos en su dolor (o demasiado apegados a \u00e9l) para perdonarte. A veces son en realidad un idiota y solo quieren restregarlo. A veces, el perd\u00f3n no se siente directamente en una persona. Y ciertamente debes respetar eso. Pero eso no significa que no sea adecuado para USTED. S\u00e9 valiente. Sea valiente. Perd\u00f3nate. C\u00f3mo liberar la verg\u00fcenza Paso n. \u00b0 5 Cambio Aqu\u00ed est\u00e1 el hecho sobre el cambio: es un proceso lento. Se necesitar\u00e1 tiempo y energ\u00eda para demostrar que las cosas son muy diferentes: podr\u00edas ser mucho m\u00e1s honesto.<\/p>\n que podr\u00edas dejar la botella (o cualquier vicio que te tenga jodiendo la vida). Podr\u00edas ser digno de confianza. Pero el cambio tambi\u00e9n se produce en un instante. Una vez que decida, aqu\u00ed, ahora mismo, que est\u00e1 haciendo las cosas de manera diferente. Que eres diferente. Se necesitar\u00e1 una tonelada de fe en ti mismo para lograrlo. Retroceder y pensar que ahora, podr\u00eda ser diferente. Desde que decidiste que podr\u00edas serlo. Para ser honesto, podr\u00eda recaer.<\/p>\n
Hubo un cambio que es notoriamente dif\u00edcil de lograr. (Dejar el alcohol y las drogas es un buen ejemplo). Pero eso no socava el cambio que est\u00e1 ocurriendo, siempre y cuando mantenga el rumbo hacia su objetivo final. Sea lo que sea. Porque el cambio no es una l\u00ednea recta. Es un proceso complicado y complicado. Y si recae, esta t\u00e9cnica se activa de nuevo. Vuelve directamente al primer paso. Lo posees y lo comprendes. Te concedes compasi\u00f3n y perd\u00f3n. Despu\u00e9s de lo cual sigues cambiando y creciendo. Pero no piense en ello como una obligaci\u00f3n para empezar de nuevo. Consid\u00e9rese un ave de presa resistente.<\/p>\n
Dando vueltas y vueltas en una t\u00e9rmica de aire caliente, pero eventualmente, siempre ascendiendo. S\u00ed, eres un puto \u00c1guila Dorada. O incluso un Bat Falcon. O un \u00e1guila pescadora. (#birdnerd) Te mereces amor, tal vez no verg\u00fcenza. Te mereces la libertad, tal vez no la culpa. Vuela, beb\u00e9. Remontarse. C\u00f3mo liberar la verg\u00fcenza Paso adicional: Comparta su historia „La verg\u00fcenza deriva su poder de ser indescriptible … Si podemos compartir nuestra historia con una persona que responde con empat\u00eda y comprensi\u00f3n, la verg\u00fcenza no puede sobrevivir“. ~ Bren\u00e9 Brown, Daring Greatly Una de las mejores acciones que puedes tomar para transformar la verg\u00fcenza en amor propio es compartir tu historia. No tiene que ser una declaraci\u00f3n p\u00fablica o una publicaci\u00f3n de Facebook #vulnerablity. Generalmente, en la mayor\u00eda de las situaciones, ese es un movimiento totalmente equivocado, porque compartir tu historia con frecuencia es m\u00e1s adecuado cuando se la cuenta a un grupo selecto de personas, con frecuencia un equipo de uno, que honrar\u00e1 tu historia.<\/p>\n
que se sentar\u00e1 en un lugar sin juicio. Que tengan compasi\u00f3n y amor en su coraz\u00f3n. Tal vez incluso alguien que haya estado all\u00ed antes. Es por eso que el coaching y la terapia son tan efectivos. Es por eso que un buen amigo o familiar puede ser tan importante. Es por eso que conversar con alguien, cualquier persona, ayuda. Lo noto en mis propios consumidores, y yo ‚. Lo he visto en los innumerables sectores de compartir y curar que he liderado y en el que me han dirigido: El poder de ser testigo en tu historia. No para usar y arreglar, juzgar o cambiar. Sino para ser escuchado. Para ser sentido. Para ser entendido. Y lo que suele suceder es algo incre\u00edblemente hermoso y desgarrador: una persona que escucha dir\u00e1 (o pensar\u00e1): \u201cS\u00ed, yo tambi\u00e9n. Estuve all\u00ed (o en alg\u00fan lugar similar). Soy consciente de lo que se siente \u201d. Nos recuerda nuestra humanidad. Nos recuerda que tal vez no estemos solos, porque esa es la mentira que revelar\u00e1 la verg\u00fcenza. Que estamos solos. Que estamos por debajo de todos los dem\u00e1s. Pero una vez que compartimos nuestra historia, la mentira se derrumba y te das cuenta de la verdad: no est\u00e1s solo.<\/p>\n
Eres un ser humano maravillosamente imperfecto y complejo. Y eres digno y merecedor de amor, comenzando con el amor que realmente importa m\u00e1s: el amor que te das a ti mismo. Hola, soy Jodie, una asesora de vida, amor y empoderamiento sexual. Trabajo con mujeres y parejas para ayudarlas enormemente a crear la vida cotidiana, el amor y el sexo que siempre han deseado. M\u00e1s amor, m\u00e1s pasi\u00f3n, m\u00e1s placer y m\u00e1s realizaci\u00f3n. Solicite aqu\u00ed una sesi\u00f3n de coaching gratuita 1: 1. Este es simple. Pero eso no significa que sea f\u00e1cil. De hecho, va en contra de un h\u00e1bito en el que muchos de nosotros estuvimos atrapados durante a\u00f1os, un h\u00e1bito que tendr\u00e1s que romper si quieres sentirte m\u00e1s conectado en el dormitorio. Cuando pruebes esto por primera vez, podr\u00edan aparecer muchas cosas. Es normal sentirse expuesto, confrontado y extremadamente inc\u00f3modo.<\/p>\n
Pero mant\u00e9ngase firme y esta simple estrategia lo abrir\u00e1 a una conexi\u00f3n profunda y una intimidad m\u00e1s profunda junto con su pareja. O, si lo va a hacer solo, experimente de s\u00ed mismo. \u00bfPreparado para sentirse m\u00e1s conectado en el dormitorio? Deja las luces encendidas. Simple verdad? Pero tambi\u00e9n para muchos, posiblemente aterrador. Si la idea de tener sexo con la ayuda de las luces encendidas te asusta, no est\u00e1s solo.<\/p>\n
Las estad\u00edsticas oficiales var\u00edan, pero en una encuesta de 2012, el 56% de los hombres y mujeres informaron que generalmente se mantienen ocupados con la ayuda de las luces apagadas. Ahora no hay nada de malo en el sexo de noche. La privaci\u00f3n sensorial puede comenzar a hacer ejercicio. condimento real para tu vida sexual. Una vez que no puede ver lo que est\u00e1 sucediendo, sus otros sentidos generan la cantidad, lo que sin duda puede ser tentador. Pero si siempre apagas las luces, est\u00e1s desaprovechando una gran posibilidad de sentirte m\u00e1s conectado con el dormitorio. \u00bfQuiz\u00e1s no est\u00e1s convencido? Aqu\u00ed hay 5 razones por las que querr\u00e1 mantener las luces encendidas con cuidado: # 1: Delicias visuales Esto puede parecer obvio, pero si siempre se est\u00e1 volviendo loco por la noche, no puede ver lo que est\u00e1 sucediendo. Ver c\u00f3mo empujan las caderas de su pareja, c\u00f3mo sus pechos rebotan o sus brazos se flexionan, es una mezcla heterog\u00e9nea de deleite visual. Observar el placer de su pareja por lo general los pone en ventaja y les da a ambos una excitaci\u00f3n mutua masiva. Pero pasas por alto todo esto si est\u00e1s perdido por la noche. (y, por supuesto, todas esas oportunidades perdidas de morderle el cuello juguetonamente mientras ella arquea la espalda, de chuparle los dedos mientras \u00e9l desliza los brazos a una distancia que le alcanza, o de agarrar un manoseo aqu\u00ed o incluso una lamida all\u00e1). est\u00e1s en el asiento del conductor del placer, al tener una vista clara de esta carretera y todas las posibilidades de proporcionar, compartir y crear deleite con la otra persona. # 2: Mant\u00e9ngase enfocado Permanecer 100% dedicado a tal cosa es complicado. Y aunque un cerebro errante es parte de ser personas, es una tarea muy f\u00e1cil perderse en sus pensamientos con la ayuda de las luces apagadas. Cuando desee aumentar considerablemente su poder para permanecer presente y sentirse m\u00e1s conectado en el dormitorio, deje las luces encendidas y abra los ojos. Adem\u00e1s, significa que tu c\u00f3nyuge puede sentir una vez que te has distra\u00eddo y puede permitirte volver atr\u00e1s con un mordisco juguet\u00f3n o incluso un codazo suave.<\/p>\n
Lo importante es que cuanto mayor sea el presente, mayor ser\u00e1 la disponibilidad para el placer y la conexi\u00f3n. # 3: Sea due\u00f1o de su cuerpo Somos una cultura que enfrenta una crisis en la autoestima de la anatom\u00eda humana. Y a pesar de la creencia popular, no son solo mujeres. 1 de cada 4 hombres preferir\u00eda tener las luces apagadas porque se averg\u00fcenzan de esta anatom\u00eda humana. Pero huir de algo no reduce su poder sobre ti. De hecho, cuanto m\u00e1s resistes, mayores se vuelven esos demonios. Adem\u00e1s, no se trata simplemente de una verg\u00fcenza por la anatom\u00eda humana. La verg\u00fcenza en torno a una „cara de sexo feo“ tambi\u00e9n puede ser un gran obst\u00e1culo.<\/p>\n
Seguramente lo hab\u00eda sido para Jodie: durante d\u00e9cadas sol\u00eda tener sexo con la ayuda de las luces apagadas. Cuando las luces estaban encendidas, pasaba la mayor parte del tiempo preocup\u00e1ndome por c\u00f3mo me ve\u00eda, siempre tratando de ver lo impresionante y lo que pensaba que constitu\u00eda sexy en lugar de estar presente con mi pareja y mi placer „. \u00bfC\u00f3mo lo cambiaste? Me dediqu\u00e9 a las luces encendidas, al sexo real y crudo. Fui all\u00ed, „cara de sexo feo“ y todo. Cuando mi satisfacci\u00f3n y placer se dispararon, supe que estaba en lo cierto. S\u00ed, fue absolutamente una confrontaci\u00f3n en primer lugar, sin embargo, la felicidad org\u00e1smica y la conexi\u00f3n valieron significativamente m\u00e1s que cada centavo „. Dejar las luces encendidas es solo una soluci\u00f3n poderosa para sentirse m\u00e1s conectado en el dormitorio y una s\u00f3lida declaraci\u00f3n de amor propio. Es posible seguir luchando contra su sistema y tambi\u00e9n el m\u00e9todo que siente al respecto, o puede elegir la autoaceptaci\u00f3n radical. n\u00famero 4: Orgasmo con los ojos abiertos Es un reflejo natural cerrar los ojos una vez que llega al orgasmo. Pero ese momento una vez que alcanzas el cl\u00edmax puede ser incre\u00edblemente poderoso para compartir con tu c\u00f3nyuge.<\/p>\n
De hecho, cambiar conscientemente su respuesta natural de reflejo org\u00e1smico (relajarse a trav\u00e9s del placer, respirar profundamente y mantener los ojos abiertos constantemente) generalmente lo lleva a estados elevados de placer y dicha org\u00e1smica. Mirar profundamente a los ojos de su pareja a medida que avanza es un paso m\u00e1s all\u00e1. Es la m\u00e1xima vulnerabilidad: compartir ese momento de rendici\u00f3n, p\u00e9rdida de control y puro \u00e9xtasis. Es una experiencia espiritual y que expande el alma, y \u200b\u200bsolo es posible compartirla si las luces est\u00e1n encendidas. # 5: Conexi\u00f3n m\u00e1s profunda Y de hecho, este es el punto. Probablemente la respuesta m\u00e1s popular de nuestros consumidores cuando se les pregunt\u00f3 „\u00bfde qu\u00e9 quieres m\u00e1s en el dormitorio?“ es esto: Conexi\u00f3n e intimidad m\u00e1s profundas. Ayudado por las luces encendidas, ciertamente puede VER y conectarse con su c\u00f3nyuge. Es posible mirar profundamente dentro de sus ojos y sentirlos a nivel del alma. Es posible presenciarlos y permanecer atestiguado en el acto. Sentirse visto, conocido, reconocido, aceptado y acogido por lo que ciertamente eres. S\u00ed, eso puede ser aterrador, pero seguir el anhelo m\u00e1s profundo de tu coraz\u00f3n siempre lo es.<\/p>\n
Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse m\u00e1s conectadas en el dormitorio y a crear una relaci\u00f3n completa. Simplemente haga clic aqu\u00ed para reservar en una llamada de pel\u00edcula en l\u00ednea complementaria para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestros programas y c\u00f3mo podemos permitirle desarrollar una relaci\u00f3n que es genial. Rega\u00f1ar a tu pareja apesta. Pero tambi\u00e9n lo hace dirigir miembros de la familia y tener que lograr todo usted mismo. A pesar de lo lejos que hemos llegado con la igualdad de g\u00e9nero, las mujeres todav\u00eda pasan m\u00e1s horas haciendo las tareas del hogar que sus compa\u00f1eros masculinos. S\u00ed, incluso cuando ambos trabajan a tiempo completo. Como ha dejado muy claro este popular art\u00edculo de Gemma Hartley, no se trata simplemente de las tareas dom\u00e9sticas. Tambi\u00e9n es el peso de esta carga emocional y mental que llevan las mujeres. Esta mierda necesita cambiar. Y solo en el caso de que \u00e9l no est\u00e9 a bordo, los estudios tambi\u00e9n muestran que las parejas que comparten la obligaci\u00f3n de dirigir a los miembros de la familia son m\u00e1s felices, m\u00e1s satisfechas y ahora tienen una vida sexual a\u00fan m\u00e1s regular y satisfactoria.<\/p>\n
Hay muchos art\u00edculos de opini\u00f3n y llamados a la acci\u00f3n sobre la desigualdad de g\u00e9nero en la gesti\u00f3n de miembros de la familia, pero pocos consejos pr\u00e1cticos sobre c\u00f3mo superarla. Todav\u00eda. Si est\u00e1 cansado de lograrlo todo usted mismo, aqu\u00ed est\u00e1 su gu\u00eda paso a paso para reequilibrar la fuerza y \u200b\u200bhacer funcionar a los miembros de la familia juntos. per\u00edodo de gesti\u00f3n del hogar n. \u00b0 1 Esboce el paso n. \u00b0 1 del hogar: descarga de cerebros Escriba la mayor\u00eda de las obligaciones, trabajos, recados y quehaceres relacionados con la tarea dom\u00e9stica, asegur\u00e1ndose de que se tenga en cuenta la carga mental y emocional. Don ‚ t solo escriba cosas como cocinar la cena o hacer las compras; incluya trabajos de administraci\u00f3n como, por ejemplo, planificaci\u00f3n de comidas, mantenimiento de la lista de compras y organizaci\u00f3n de regalos de cumplea\u00f1os. Luego, simplemente lleve la lista a su c\u00f3nyuge y p\u00eddale que incorpore lo que quiz\u00e1s haya pasado por alto. D\u00edgale que se siente abrumado con el funcionamiento del hogar y que tambi\u00e9n desea considerar la posibilidad de redistribuir la carga de trabajo para asegurarse de que ambos est\u00e9n satisfechos con \u00e9l. #protip: Ejecuci\u00f3n de la lista de verificaci\u00f3n del hogar Ahorre algo de tiempo y descargue nuestra lista de verificaci\u00f3n del hogar lista para usar. Ag\u00e1rrelo ahora ejecutando el paso del hogar # 2: El status quo tenga la lista junta y escriba qui\u00e9n administra actualmente exactamente qu\u00e9. Ponga un nombre al lado de cada obligaci\u00f3n, por supuesto que es compartida, calcule aproximadamente la divisi\u00f3n porcentual. Por lo tanto, le brinda una manera de explicar por qu\u00e9 se siente invadido.<\/p>\n
adem\u00e1s proporciona poder reconocerse y reconocer lo que ya est\u00e1 haciendo. Si no desea explicar POR QU\u00c9 desea redistribuir la fuerza, o si ya se siente reconocido en su lucha, no dude en omitir este paso. Ejecutando el hogar Paso # 3: Redistribuci\u00f3n Tiempo y energ\u00eda para cambiar las cosas. Empiece por revisar y buscar casi cualquier obligaci\u00f3n que sea posible delegar en otra persona, subcontratar o deshacerse por completo. Sea innovador aqu\u00ed y observe c\u00f3mo disminuye su carga de trabajo. Luego tome una hoja de papel cada uno. Esa ser\u00e1 su nueva lista de obligaciones. Comience escribiendo las obligaciones que le gustar\u00eda compartir en cada una de sus listas y, si es necesario, una divisi\u00f3n porcentual. Luego revise y seleccione las obligaciones que disfruta o que le parecen simples, t\u00e1chelas de la lista principal y escr\u00edbalas en su lista personal. Verifique con la ayuda de la distribuci\u00f3n hasta la fecha para ver si ambos creen que es justa. Si no es as\u00ed, analice las formas de equilibrarlo. Luego, tendr\u00e1 una lista de las tareas m\u00e1s pesadas o menos agradables. Aqu\u00ed es donde empiezas a negociar.<\/p>\n
ejercite una divisi\u00f3n justa con la que ambos est\u00e9n satisfechos y est\u00e9 listo para aceptar compartir muchos de estos tambi\u00e9n. Encontrar el equilibrio significar\u00e1 considerar la situaci\u00f3n particular de su relaci\u00f3n. Si uno de ustedes trabaja con regularidad y el otro no, querr\u00e1 tenerlo en cuenta. De todos modos, debe asegurarse de que la carga emocional y mental no recaiga sobre una sola persona. Eso requerir\u00e1 reconocer todo el peso de las obligaciones particulares, y tambi\u00e9n el arduo trabajo que implica. #protip: Acepte el conflicto constructivo No tenga miedo de hablar sobre sus preocupaciones. Est\u00e1 bien no estar de acuerdo con ver las cosas de otra manera. Esto no significa ser una perra al respecto o aplastar por completo a su c\u00f3nyuge.<\/p>\n
Aseg\u00farese de utilizar formas saludables, respetuosas y productivas de comunicarse. Que incluyen lidiar con sus sentimientos y comunicarse claramente. \u00bfNecesitas ayuda con eso? Haga clic a continuaci\u00f3n para tener uso gratuito de nuestra capacitaci\u00f3n en comunicaci\u00f3n Conflicto a conexi\u00f3n. Rev\u00edselo Si no cree que algo sea justo, d\u00edgalo. Si pensara que su c\u00f3nyuge sobreestima o subestima una obligaci\u00f3n en particular, d\u00edgalo. Morderse la lengua o querer evitar el desacuerdo no lo ayudar\u00e1 a crear el cambio que est\u00e1 buscando y ciertamente solo har\u00e1 que el resentimiento se agrave.<\/p>\n
Y esa mierda es t\u00f3xica para tu relaci\u00f3n. per\u00edodo de gesti\u00f3n del hogar n. \u00b0 2 Estaciones de acci\u00f3n Ahora est\u00e1 listo para la acci\u00f3n. Pero seamos honestos, no todo ser\u00e1 f\u00e1cil. A continuaci\u00f3n, le indicamos c\u00f3mo hacer que el cambio se mantenga: ejecutando el paso 4 del hogar: mant\u00e9ngase est\u00e1tico en su carril Deje de tomar mucho m\u00e1s de lo que le corresponde en esta carga. Seriamente. Solo para. Puede pensar que est\u00e1 ayudando, pero si est\u00e1 asumiendo m\u00e1s obligaciones de las que desea o cree que es justo, entonces no se est\u00e1 sobrecargando, sino que est\u00e1 debilitando a su c\u00f3nyuge. Si sigues interviniendo y superando las obligaciones de tu pareja, est\u00e1s creando dependencia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n les est\u00e1 demostrando a sus j\u00f3venes que no se puede confiar en que los hombres logren las cosas por s\u00ed mismos, y que es un papel de la mujer cuidar de la casa y de todos los que la integran. Quiz\u00e1s no sea divertido. Si el socio est\u00e1 aceptando una nueva obligaci\u00f3n y tienes algunos trucos bajo la manga, entonces adelante y recon\u00f3celo. Est\u00e1 bien compartir su sabidur\u00eda, pero no cruce la l\u00ednea hacia la microgesti\u00f3n. Ejecutando el paso familiar n. \u00b0 5: trate de encontrar el \u00e9xito Si est\u00e1 buscando la mayor\u00eda de las formas en que su pareja va a fallar, entonces \u00bfsabe qu\u00e9? Es probable que las vea. Pero mant\u00e9ngase atento a todas las cosas que est\u00e1n haciendo bien y no solo se est\u00e1 preparando para el \u00e9xito, sino que tambi\u00e9n se sentir\u00e1 much\u00edsimo m\u00e1s apoyado. Y recuerde: su camino para lograr algo no es el \u00fanico m\u00e9todo. Si el socio apila el lavavajillas de manera diferente a usted, eso no significa que est\u00e9 mal. Una vez que normalmente ha sido el que ha disfrutado de la mayor parte de los a\u00f1os de beneficios, podr\u00eda ser una tarea f\u00e1cil pensar que es el experto. Pero, \u00bfimporta en qu\u00e9 direcci\u00f3n miran las placas? Adopte un poco de flexibilidad y ser\u00e1 much\u00edsimo m\u00e1s feliz. Y no olvide agradecer el uno al otro con regularidad y mostrar algo de gratitud. Porque, usted entiende, se siente bien ser reconocido. Ejecutando el paso dom\u00e9stico n. \u00b0 6: Fallar hacia adelante Aparte de algunos unicornios m\u00e1gicos entre nosotros, es bastante dif\u00edcil hacer algo 100% correcto la primera vez. O la segunda vez. O el siguiente.<\/p>\n
Estudiamos nuestros errores. Pero para entender desde su sitio web, primero debemos crearlos. As\u00ed que no se meta en su parrilla si simplemente se olvida de sacar la cena del congelador u organizar los almuerzos escolares. \u00bfQu\u00e9 pasa exactamente si va a llevar a los ni\u00f1os a la escuela con dinero para el almuerzo, de nuevo, o para comer comida para llevar la pr\u00f3xima vez esta semana? Si no desea que la obligaci\u00f3n sea suya, debe estar dispuesto a pasarla por alto. Ejecutando el paso de la casa # 7: D\u00edgalo en voz alta Si se siente abrumado instant\u00e1neamente y necesita que su c\u00f3nyuge tome un poco m\u00e1s de holgura, entonces pregunte. Si el socio simplemente no se est\u00e1 adaptando a al menos uno de sus nuevos roles, recu\u00e9rdele. Problema m\u00e1s com\u00fan: \u00a1pero ciertamente no deber\u00eda tener que preguntar! \u00c9l deber\u00eda saberlo. Bueno, usando una mano, s\u00ed.<\/p>\n
y tambien cuanto mas haces numero 4 # 6, la mayor parte de \u00e9l simplemente lo sabr\u00e1 y tampoco tendr\u00e1s que preguntar. Por otro lado, este proceso de pensamiento es un tren expreso hacia el martirio. \u00bfSer\u00eda justo que anticipara que su c\u00f3nyuge ser\u00e1 siempre un lector de cerebros? No necesariamente. En lugar de buscar lo que necesita, es solo una soluci\u00f3n garantizada para asegurarse de que no se satisfagan sus necesidades. As\u00ed que salga de su camino, p\u00eddale a su c\u00f3nyuge el apoyo que desea y luego tenga la fe que puede brindarle. Ejecutando el paso dom\u00e9stico # 8: Curso correcto Como con cualquier buen sistema o plan, es importante reflexionar y corregir el curso. Durante los pr\u00f3ximos meses, t\u00f3mese un tiempo para un control semanal y descubra c\u00f3mo se sienten los dos con el nuevo plan. Hable sobre lo que funciona y lo que no. Es probable que est\u00e9 operativo para intercambiar tareas, subcontratar m\u00e1s, compartir trucos \u00fatiles y ofrecer comentarios mutuamente. Probablemente se dar\u00e1 cuenta de que las diferencias en los requisitos de limpieza pueden surgir como un problema, sin embargo, no tiene por qu\u00e9 ser un obst\u00e1culo.<\/p>\n
Siga comunic\u00e1ndose sobre lo que quiere y necesita, y encontrar\u00e1 soluciones que funcionan para ambos. Esta t\u00e9cnica te va a dedicar algo de tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Si el socio simplemente no se est\u00e1 adaptando a al menos uno de sus nuevos roles, recu\u00e9rdele. Ni siquiera me detuve a tener en cuenta exactamente c\u00f3mo esto podr\u00eda influir en los dem\u00e1s. Deseaba sentirme poderoso, incluso cuando hac\u00eda que otras personas se sintieran peque\u00f1as. Deseaba sentirme bien, sin importar la tarifa. Sin embargo, incluso […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[424],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7539"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7540,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7539\/revisions\/7540"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pneuservispodoli.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}